夜も働くようになって、
日に日に眠れなくなってきました。
寝ようと思って布団に入っても全く寝付けず、
気づいた時には日が昇っていました!!
そんな日が何日も続き、同じ生活をぐるぐる続けて何ヶ月…。。
生活リズムがズタボロになってました。
本当にやばいですよ。生活習慣病気だよこれ。
まじでやばいと思った私、
夜になったら強制的に寝れるようにオールすることにしました!
んで今日ね…。。。
働いてて思ってのが、気持ち悪い。
それから焦点がズレてるのか視界がチカチカってしてたんですよね。
本当にやばいと思った。
仕事中立ち寝するんじゃないかってドキドキした。。。
それくらいやばかった。
夜働いてる人へ。
生活リズムを強制的に直すのは厳しい。
働いてる人にはオススメしません!まじ死ぬ!
んじゃ、ブログも書き終えたので私は寝ます!
明日はスッキリしてるといいなぁ!
おやすみなさい💤
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